Добавить в избранное
Про холестерин

Имбирь с медом и лимоном для понижения холестерина

Лучшие народные средства для снижения давления

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Артериальной гипертензией страдает большое количество людей разных возрастов. Снижение давления и поддержание его в норме — важнейшая задача для любого гипертоника. Как известно, это заболевание чревато тяжелыми последствиями, которые могут привести к инвалидности, потере трудоспособности и даже летальному исходу. Медики настоятельно советуют не игнорировать даже незначительное изменение давления, особенно если оно повышается регулярно или стабильно держится. Это начальная стадия гипертонической болезни. В этом случае еще возможно понизить давление народными средствами.

Несмотря на то, что в продаже имеются эффективные средства от гипертензии, многие предпочитают домашние способы лечения, хотя чаще всего они могут стать лишь дополнением к основной медикаментозной терапии. Для нормализации давления используют различные лекарственные травы, плоды растений, некоторые продукты питания и другие простые и доступные методы. Народная медицина имеет в запасе настолько много рецептов, что каждый найдет наиболее подходящий для себя вариант. И хотя народные средства считаются натуральными и безопасными, с врачом советоваться нужно в любом случае.

Травяные сборы от давления

Врачи-травники утверждают, что такие широко известные растения, как валериана, боярышник, пустырник могут быть намного полезнее химических препаратов при лечении гипертонии. Как известно, повышенное давление часто связано со стрессами, волнением, а валериана помогает успокоиться, тем самым устраняя его причину.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для приготовления отвара и настоя на водяной бане нужно взять две кастрюли разного размера, чтобы одну можно было поставить в другую. Насыпать смесь трав в меньшую емкость и залить водой, которая должна быть комнатной температуры. После этого в другую кастрюлю налить воды, поместить туда посуду с травяным сбором и поставить на огонь. Когда в большой емкости закипит вода, убавить газ до маленького и держать на плите несколько минут. Если нужен настой — достаточно 15 минут, если отвар — время увеличить до получаса. Когда отвар или настой будет готов, снять посуду с плиты, остудить, процедить и долить воды до первоначального объема.

Чтобы приготовить настой в термосе, нужно вечером залить смесь трав кипятком, взяв сырье и воду в тех же пропорциях, и настаивать всю ночь (примерно 8 часов). Утром останется только процедить и долить воды до первоначального объема.

Отвар или настой нельзя хранить больше 3 суток. Лечение одним сбором нужно продолжать минимум две недели.

Наиболее распространенные сборы для лечения гипертонии следующие:

  • Сбор №1. Трава пустырника и плоды боярышника — по 25 г, корни валерианы — 10 г, трава лабазника и сушеницы — по 20 г. Приготовить настой, пить на протяжении одного-полутора месяцев трижды в день до приема пищи по 1 или 2 стол. ложки.
  • Сбор №2. Трава пустырника и мелиссы, корни валерианы, плоды боярышника и калины — по 15 г, цветки календулы — 10 г. Сделать настой и пить его, как в предыдущем рецепте.
  • Сбор №3. Корни валерианы — 40 г, корни бадана и стальника полевого — 20 г, кора калины — 20 г. Приготовить отвар, принимать аналогично.

Овощные и ягодные соки

  • От том, что свекольный сок эффективен при гипертонии, известно давно. Готовят его с помощью соковыжималки или мелко трут свеклу и выжимают через марлю. Лучше всего подходят красные сорта без светлых прожилок. Свежевыжатый сок нужно подержать несколько часов в холодильнике, затем слить осадок и только после этого пить. Единоразовая норма — одна стол. ложка, поскольку сок очень концентрированный. Принимать можно несколько раз в сутки. От высокого давления хорошо помогает смесь свекольного сока с клюквенным (2 к 1). В получившийся напиток нужно добавить мед и пить в день по 3 р. по 50 мл.
  • При гипертонии рекомендуется морковный сок, который пьют до еды по стакану, добавив туда чесночного сока (1 ч. ложку).
  • Еще одно средство для того, чтобы понизить давление — сок калины. Его принимают несколько раз в течение дня в количестве 50 мл.
  • Для лечения гипертонии готовят сок из черноплодной рябины. Пьют его до еды, обычно по несколько раз в сутки по 50 мл.

Чаи от давления

Их можно приготовить из разных ягод и трав, а также постоянно употреблять обычный зеленый чай. Травяные напитки действуют очень мягко, и для того чтобы получить эффект, их нужно пить каждый день на протяжении 1-1,5 месяцев.

  • Проверенное средство от давления — чай из мяты или мелиссы. Готовят его перед сном и пьют на ночь. Он не только помогает при гипертонии, но успокаивает и облегчает засыпание.
  • Приготовить чай можно из ягод калины. Их заливают кипятком, настаивают, процеживают и пьют с добавлением меда или сахара.
  • Отличный напиток для того, чтобы нормализовать давление — чай из листьев и цветков боярышника. Для его приготовления на стакан кипятка берут стол. ложку сырья. К боярышнику можно добавлять хвощ полевой и горец птичий.
  • В качестве чая можно пить настой ягод черной смородины. Из нее можно приготовить и отвар. Стаканом кипятка залить две стол. ложки ягод сушеных, поставить на плиту и кипятить около 10 минут на слабом огне. Затем час настаивать, процедить. Курс лечения — три недели, пить по четверть стакана, в день четыре раза.
  • Чай каркаде. Получают этот напиток при заваривании гибискуса. Регулярный прием способствует укреплению сосудистых стенок и помогает снизить давление. Гипертоникам следует пить в среднем по три чашки ежедневно.

Другие проверенные способы снижения давления

Настойка из чеснока. Очищенный чеснок (три головки), три лимона (с кожурой, но без зерен) пропустить через мясорубку и залить кипящей водой (полтора литра). Закрыть крышкой, обмотать полотенцем, настаивать около суток в теплом месте. По истечении срока процедить. После еды пить одну стол. ложку настойки 3 р. в сутки.

Сок алоэ. В чайную ложку капнуть 4 капли сока растения и залить водой. Пить натощак на протяжении месяца, после чего сделать десятидневный перерыв.

Клюква, апельсин, лимон. Потребуется полкилограмма клюквы, один лимон и два апельсина. Цитрусовые пропустить в мясорубку с кожурой, клюкву свежую истолочь в ступке или измять толкушкой. Все это соединить и перемешать, добавив немного меда. Хранить в холодном месте. Чтобы понизить давление, рекомендуется есть смесь с утра и вечером ежедневно по стол. ложке.

Клевер луговой. Цветки клевера заварить кипятком, около получаса настаивать, далее процедить. Пьют настойку по половине стакана три раза в сутки, курс — около 3-х недель. На стол. ложку клевера понадобится один стакан воды, доведенной до кипения.

Ванна с эфирными маслами. За четверть часа до сна принять ванну с добавлением масла лимона, лаванды, пихты (не более 7 капель каждого).

Как быстро понизить давление

Врачи рекомендуют снижать высокое давление постепенно, в противном случае возможно появление тошноты, головокружения и рвоты. Кроме этого, при его резком скачке есть опасность развития инсульта. Как правило, травяные отвары и настои быстро давление не снижают, и требуется достаточно продолжительное время для его нормализации. Но бывают случаи, когда давление резко подскочило, и необходимо побыстрее его понизить в домашних условиях. Народные целители предлагает несколько способов:

  1. Уксусные компрессы. Смочить тряпку в 9% уксусе и приложить на 10 минут к пяткам. Следить за давлением: как только оно пойдет на спад, прекратить процедуру.
  2. Горчичники. Поставить их на плечи и икры. От тепла расширятся сосуды, усилится отток крови, давление начнет снижаться.
  3. Горячая ванна. Поставить ноги в горячую воду минут на десять. Это поможет избавиться от головной боли.
  4. Таблетки корвалола. Положить под язык одну таблетку, через 10 минут давление нормализуется.

В заключение

Существует огромное количество рецептов народной медицины для того, чтобы понизить артериальное давление. Не стоит рисковать своим здоровьем и принимать домашние средства бесконтрольно. Как известно, многие растения имеют противопоказания и могут отрицательно повлиять на организм, особенно при длительном приеме и при наличии каких-либо заболеваний. Пусть стратегию борьбы с гипертонией разрабатывают врачи.

Народные средства при пониженном давлении

Использование чеснока и лимона от холестерина

Организм человека не может существовать без холестерина, но избыток этого вещества, возникающий от неправильного питания, вредных привычек или гормонального сбоя, приносит вред, накапливаясь на стенках сосудов и тем самым нарушая нормальное кровообращение. В результате развивается атеросклероз, повышается риск инсультов и инфарктов. Эффективным средством очищения сосудов от холестерина считаются чеснок и лимон.

Полезные свойства продуктов

Очистка сосудов чесноком и лимоном является не только простой и доступной, но и одним из эффективных методов оздоровления организма.

Чеснок

Целебные свойства веществ, входящих в состав чеснока, способствуют:

  • рассасыванию бляшек и тромбов в сосудах и уменьшению синтеза холестерина;
  • повышению эластичности сосудов;
  • выводу токсинов и вредных солей;
  • нормализации свертываемости крови;
  • мочегонному и спазмолитическому эффекту;
  • уничтожению микробов и паразитов;
  • предотвращению развития раковых клеток.

Лимон

Этот цитрус содержит витамин С, фолиевую кислоту, флавоноиды, лимоноиды, которые:

  • снижают уровень  холестерина в крови;
  • разлагают холестериновые отложения;
  • укрепляют стенки  кровеносных сосудов;
  • вырабатывают красные кровяные тельца;
  • улучшают обмен веществ и окислительно-восстановительные процессы;
  • предотвращают  атеросклероз;
  • нормализуют деятельность нервной системы, повышают тонус  и предупреждают стресс;
  • регулируют работу желудочно-кишечного тракта и печени;
  • удаляют отравляющие вещества из организма;
  • формируют плод  у беременных;
  • предотвращают развитие злокачественных опухолей;
  • улучшают работоспособность, память, внимание;
  • препятствуют помутнению глазного хрусталика.

В комплексе

Сочетание чеснока  и лимона полезно влияет на организм в целом, улучшая качество крови, активизируя обмен веществ, нормализуя вес и укрепляя иммунитет. К тому же простой состав является натуральным, без добавления химических веществ. Очистка сосудов от холестерина чесноком и лимоном дает следующие результаты:

  • улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
  • избавляет от холестериновых бляшек;
  • повышает эластичность стенок сосудов;
  • нормализует давление и устраняет головные боли;
  • облегчает боли при геморрое;
  • предотвращает варикозное расширение вен.

Показания для чистки сосудов

Необходимо заниматься очищением сосудов, если  налицо следующие показатели:

  • головные боли;
  • гипертония;
  • лишний вес;
  • постоянное недомогание;
  • плохое общее самочувствие;
  • атеросклероз;
  • инсульты, инфаркты.

Для профилактики нужно проводить очищение сосудов после 40-50 лет, тем  самым предупреждая заболевания сердца и сосудов. При этом становится лучше самочувствие, активизируется работоспособность  и повышается настроение.

Противопоказания лечения

Существует ряд ограничений для очистки сосудов с помощью чеснока и лимона:

  • аллергия и непереносимость организмом;
  • хронические и обостренные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, повышенный уровень кислотности);
  • сахарный диабет;
  • беременность и период кормления, так как настой дает большую нагрузку на почки;
  • эпилепсия;
  • заболевания почек и мочевого пузыря.

Отзывы

Как говорилось выше, состав является оздоровительным, но может не подходить людям с некоторыми заболеваниями. Например, у одного мужчины принятие целебного настоя чеснока и лимона сразу же вызвало боль в желудке. Кто-то жалуется на головные боли, появление крапивницы. Поэтому очистка сосудов должна проводиться только с учетом противопоказаний, иначе старания не только не помогут, но и навредят.

Целебная смесь чеснока с лимоном благотворно действует на организм и имеет положительные отзывы тех, кто ею лечился. Люди отмечают улучшение цвета лица, появление энергичности, исчезновение головокружения и слабости.

Некоторые специально используют смесь чеснока и лимона после затяжных праздников  с обильными застольями. Очистка сосудов вызывает ощущение прилива сил, обновления организма.

О сплошных плюсах натурального целебного лекарства говорят и те, кто считает его не очень приятным на вкус (в таких случаях добавляют мед, что тоже полезно).

Эффективность лечения чесноком  и лимоном подтвердил пациент с сосудистым заболеванием. В его случае медицина оказалась бессильной, врачи на время облегчали симптомы капельницами и лекарствами. Чеснок и лимон вернули больного к полноценной жизни: холестерин стал в норме, бляшки в сосудах растворились, печень стала активнее работать, сосуды окрепли.

Женщина в период беременности спасалась от повышенного давления только лимоном с чесноком  и добавила, что это средство является хорошим помощником при подготовке к экзаменам: концентрируется сосредоточенность и ясность ума, улучшается память.

Мнения специалистов

Врачи полагают, что лекарство из чеснока и лимона можно принимать как дополнительное средство, а основное лечение должно проходить после результатов обследования и с помощью аптечных препаратов. Специалист даст необходимые рекомендации и сделает выводы к показанию для приема натуральной смеси.

Существует профессиональное мнение, что народная медицина оказывает эффект в лечении и с ней тоже надо считаться. Но по поводу дозировки и курса лечения лучше посоветоваться с доктором.

Лучшие рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает множество способов очищения сосудов чесноком и лимоном. Кроме этих двух компонентов, большое количество рецептов включает в свой состав мед.

  1. Водный настой. На трехлитровую банку необходимо 4 головки  чеснока и 4 лимона  с кожурой. Цитрусовые должны быть спелые (твердые, блестящие, бугристые), чеснок – с крупными дольками и сухой шелухой.
  2. Лимоны и чеснок пропускают через мясорубку или измельчают в блендере, кладут полученную массу в банку и заливают до верха теплой кипяченой водой. Смесь выдерживают в темном месте (не в холодильнике!) три дня, периодически помешивая. Далее настой процеживают и убирают в холодильник. Принимают 3 раза в день после еды по 100 мл в течение 40 дней.

Так как приготовленного средства  хватает только на 10 дней, то нужно последовательно (но не сразу) приготовить 4 банки, не делая перерыва в лечении. Курс проводят 3 раза в год. Ежедневная доза рассчитана на организм, не имеющий противопоказаний.

Спиртовой настой. Потребуется равное количество чеснока и лимонов. Сначала помещают в бутылку натертый чеснок, заливают его водкой, плотно закрывают бутылку и настаивают три недели, периодически встряхивая. Затем процеживают чесночно-спиртовую массу и смешивают с соком лимонов. Употреблять рекомендуется один раз в день по 2 столовых ложки перед сном.

Добавление меда  в рецепт повышает эффективность лечения организма от лишнего холестерина и, как следствие, от сердечных и сосудистых заболеваний. Также мед усиливает действие целебной смеси на работу почек и печени. Чтобы лекарство было правильно приготовлено, мед нужно выбирать средней вязкости: не густой и не жидкий. Лимоны подбирают сочные и свежие, чеснок – с крупными твердыми дольками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Понадобится 10 зубчиков чеснока, 9 лимонов, 1 литр меда. Очищенные от цедры и косточек лимоны смешать с медом, слегка придавливая. Чеснок подавить или измельчить ножом. Затем нужно соединить компоненты в стеклянной посуде и накрыть хлопчатобумажным полотенцем или салфеткой. Средство настаивается 7-10 дней в теплом, сухом месте без доступа света. Далее настой процеживают и принимают 5 дней по 4 раза ежедневно перед едой по одной чайной ложке. Чтобы не перегружать почки, рекомендуется в день пить не менее двух литров чистой воды.
  • Лимоны и чеснок по 4 штуки, столько же столовых ложек меда необходимы для следующего рецепта. Цитрусы и чеснок измельчают в мясорубке или блендере, добавляют к смеси мед и доливают теплую кипяченую воду до трех литров. Средство накрывают крышкой и ставят в холодильник. Через 4 дня можно пить натощак по полстакана  в день. Курс лечения длится 5 дней, затем через 5-6 месяцев повторяется.
  • Натертый чеснок помещают в бутылку, заполняя ее на 1/4. Потом заливают водкой до горлышка и дают постоять три недели в темном месте, постоянно взбалтывая. Затем смесь отжимают  и полученную настойку выливают в  трехлитровую банку. Далее нужно добавить такое же количество лимонного сока и меда. После того, как мед полностью растворится при помешивании, закрыть лекарство крышкой. Необязательно хранить средство в холодильнике, главное, чтобы на банку не попадал свет. Принимать по две столовые ложки перед сном.

Несмотря на то, что рецепты состоят из натуральных ингредиентов, употребление смесей лучше всего согласовать с врачом, который скорректирует приготовление, дозы и курс лечения. Грамотный прием чеснока и лимона от холестерина станет эликсиром молодости, красоты и здоровья.

Напишите первый комментарий

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий