Добавить в избранное
Про холестерин

Имбирь для снижения холестерина рецепты

Имбирь при повышенном холестерине в крови: рецепты выведения

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Имбирь – это не просто ароматная пряность, аэффективное лечебное средство. Целительные свойства имбиря были известны еще в Древний Индии, где его называли VishwaBeshaja – лекарство мира. Со столь высокой оценкой имбирного корня согласна и современная медицина, которая признает его огромную пользу для здоровья человека.

Особенно полезно применять имбирный корень при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности при атеросклерозе и высоком уровне холестерина. Благодаря своему уникальному составу имбирь оказывает оздоравливающие воздействие на сердце и сосуды, предупреждая развитие осложнений, таких как инфаркт и инсульт.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но как правильно использовать имбирь при высоком уровне холестерина, какие у него есть противопоказания и можно ли применять имбирь больным с сахарным диабетом? Именно эти вопросы беспокоят большинство людей, желающих использовать имбирный корень в качестве лекарственного средства.

Состав имбиря

По своему составу и полезным свойствам имбирь имеет много общего с чесноком, а в некоторых компонентах даже его превосходит. При этом имбирный корень обладает приятным ароматом и мягким вкусом, благодаря чему им можно приправлять любые горячие и холодные блюда, добавлять в чай, домашний лимонад, печенья, торты и мармелад.

В состав имбирного корня входит большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, жирных кислот, эфирных масел и других полезных для здоровья человека веществ. Кроме того, в нем присутствует совершенно уникальный компонент – гингерол, которого больше нет ни в одном продукте питания.

Важно подчеркнуть,что имбирь одинаково полезен как в свежем, так и в сухом и перемолотом виде. А вот засахаренный или маринованный имбирь не обладает столь ценными лечебными свойствами и применяется исключительно в кулинарных целях.

Состав корня имбиря:

  • Витамины –B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP;
  • Макроэлементы – калий, кальций, магний, фосфор, натрий;
  • Микроэлементы – железо, марганец, медь, цинк, селен;
  • Полиненасыщенные жирные кислоты – Омега-3, Омега-6 и Омега-9 (лаприловая, лауриновая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая, пальмитолеиновая, олеиновая, гадолеиновая, линолевая, линоленовая);
  • Незаменимые аминокислоты – валин, изолейцин,лейцин,лизин, метионин, аргинин, гистидин, метионин и другие;
  • Заменимые аминокислоты – аланин,глицин,пролин, цистеин,тирозин,глутаминоваяи аспарагиноваякислоты и другие;
  • Гингерол, шогаол, парадол;
  • Цингиберен, фелландрен, бисаболен, борнеол, цитраль, цинеол;
  • Фитостеролы;
  • Эфирные масла;
  • Моно- и дисахариды;
  • Растительные волокна.

В имбирном корне практически нет жира – его содержание на 100 гр. продукта составляет менее 1 гр. Это отражается и на калорийности специи, которая составляет не более 80 ккал на 100 гр. продукта.

По этой причине корень имбиря считается продуктом питания для людей, страдающих от лишнего веса.

Имбирь против холестерина

Способность имбиря понижать уровень холестерина в крови была подтверждена в ходе нескольких независимых научных исследований. Согласно данным ученых такое свойство имбиря объясняется высоким содержанием эфирных масел, а также особых компонентов, придающих ему острый вкус – шогаола и парадола.

Однако главным врагом вредного холестерина имбирь считается благодаря огромной концентрации гингерола – особого фенольного соединения, которое есть только в корнях и листьях этого растения. Даже само название гингерол переводиться с английского, как имбирный (ginger – имбирь).

Гингерол часто называют аналогом капсаицина – компонента, наделяющего остротой перцы-чили. Но в действительности он не только придает имбирю жгучий вкус, но и усиливает обмен веществ, очищает организм от токсинов и понижает уровень сахара и вредного холестерина в крови.

Данное вещество усиливает восприимчивость печени к холестерину, повышая количество рецепторов, чувствительных к липопротеинам низкой плотности (основных переносчиков холестерола). Это повышает способность печени захватывать молекулы вредного холестерина и соединять их с глицерином или таурином.

В результате такого взаимодействия холестерин становится частью желчных кислот, которые участвуют в работе системы пищеварения, а после полностью выводятся наружу. Поэтому регулярное употребление имбирного корня помогает заметно понизить уровень холестерина в крови и даже растворить имеющиеся холестериновые бляшки.

Имбирь также полезен для сердца благодаря высокому содержанию витаминов C, Eи группы B, которыеспособствуют укреплению стенок сосудов и повышают их эластичность. Кроме того, данная пряность богата витамином PP (B3), не только улучшающим работу сердечно-сосудистой системы, но и понижающим уровень сахара в крови.

В имбирном корне также множество полезных минералов, незаменимых для нормальной работы сердца и сосудов. В частности, в нем много калия, магния, железа и меди, которые укрепляют сердечную мышцу, понижают артериальное давление, повышают уровень гемоглобина и улучшают состав крови.

Важно отметить, что имбирь не только не вреден, но и крайне полезен при сахарном диабете. Этот корень является эффективным лекарственным средством для избавления от диабета 2 типа (инсулиннезависимого), так как помогает удерживать сахар в пределах нормы и способствует сжиганию лишних килограммов.

Но следует помнить, что снижать уровень сахара с помощью имбиря необходимо с большой осторожностью.

Дело в том, что в сочетании с сахароснижающими препаратами он может вызвать резкое падение глюкозы в крови и стать причиной гипогликемии. Поэтому применять имбирь при высоком сахаре нужно отдельно от других лекарств от диабета.

Рецепты

Чтобы ощутить на себе лечебное действие имбирного корня, можно просто ежедневно приправлять им блюда из мяса, рыбы или овощей. Но чтобы достичь более выраженного эффекта рекомендуется готовить из него лекарственные средства по рецептам народной медицины.

Имбирь, безусловно, полезен сам по себе, но в сочетание с другими лекарственными компонентами его лечебные свойства усиливаются многократно. Особенно хорошо имбирный корень сочетается с лимоном, натуральным медом или перечной мятой, которые также очень полезны при заболеваниях сердца и сосудов.

Лекарственные средства на основе имбиря позволяют не только значительно понизить уровень холестерина в крови, но и обеспечить настоящую чистку сосудов. Они эффективно растворяют холестериновые бляшки, предупреждают образование тромбов и улучшают кровоснабжение во всем организме.

Чай с имбирем.

Этот вкусный и ароматный напиток помогает значительно уменьшить симптомы атеросклероза и улучшить самочувствие у больных сахарным диабетом.

Ингредиенты:

  1. Тертый корень имбиря – 3 ст. ложки;
  2. Измельчённая зелень мяты – 2 ст. ложки;
  3. Свежевыжатый лимонный сок – 0,5 стакана;
  4. Молотый черный перец – 1 щепотка;
  5. Горячая вода – 1 л.

Приготовление:

Имбирь и мяту всыпать в эмалированную кастрюлю, залить крутым кипятком, накрыть крышкой и поставить настаиваться на маленький огонь на 15 минут. В готовый настой влить лимонный сок, добавить черный перец и оставить до полного остывания.

Имбирный чай процедить и разделить на 5 частей. Перед употреблением настой рекомендуется подогреть и добавить 1 ч. ложку меда на стакан. Мед в отличие от сахара не вызывает повышения уровня сахара в крови, поэтому он разрешен дажедиабетикам.

Заварка из имбиря для очистки сосудов.

Этот рецепт предназначен специально для борьбы с атеросклерозом и профилактики инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Ингредиенты:

  • Молотый имбирь – 1 ч. ложка;
  • Горячая вода – 150 мл.

Приготовление:

Имбирь насыпать в чашку и залить ¼ стакана кипятка (50 мл). Дать настояться и выпить утром на голодный желудок. Оставшийся в чашке порошок имбиря залить 50 мл горячей воды и выпить настой после завтрака. Перед обедом снова залить измельченный имбирь кипятком и принять настой после еды. Оставшийся осадок вновь залить водой и выпить готовую заварку после ужина.

Для получения наиболее заметных результатов данное средство необходимо принимать ежедневно в течение 1 месяца. При необходимости курс лечение можно повторить после недельного перерыва.

Напиток для понижения холестерина и похудения.

Это народное средство помогает не только понизить холестерин, но и сбросить несколько лишних килограммов.

Ингредиенты:

  1. Тёртый корень имбиря – 4 ч. ложки;
  2. Сок 1 лимона;
  3. Сок 1 апельсина;
  4. Корица – 0,5 ч. ложки;
  5. Натуральный мед – 1 ст. ложка;
  6. Бадьян (звездочный анис) – 1 шт;
  7. Горячая вода – 3 стакана.

Имбирь всыпать в эмалированную кастрюлю, влить соки лимона и апельсина, добавить корицу, бадьян и залить крутым кипятком. Накрыть крышкой и оставить настаиваться до полного остывания. В готовый напиток добавить мед и хорошо размешать. Готовый настой процедить и принимать в течение дня небольшими порциями.

Несмотря на простоту приготовления эти народные рецепты очень эффективны в лечение атеросклероза. В отличие от медицинских препаратов они не имеют побочных действий и оказывают благотворное влияние на весь организм, в частности укрепляют иммунитет, лечат простудные заболевания и насыщают организм витаминами и минералами.

По этой причине имбирь от холестерина имеет множество положительных отзывов от пациентов, которые смогли с помощью этой ароматной пряности избавиться от многих проблем с сердечно-сосудистой системой и заметно укрепить свое здоровье.

Однако важно помнить, что пониженный уровень сахара в крови, гастрит, острый панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, лихорадка, острый геморрой, беременность и кормление грудью являются противопоказаниями для применения имбиря в лечение атеросклероза.

О пользе и вреде имбиря рассказано в видео в этой статье.

Применение имбиря от повышенного холестерина

Имбирь от холестерина — это отличное лекарство, применяемое в народной медицине. Корень имбиря обладает пряным своеобразным вкусом. При высоком холестерине рекомендуется употреблять чай из этого корнеплода.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Применение имбиря

Снижает ли имбирь уровень холестерина

Имбирь — кладезь полезных и целебных веществ. Он оказывает благоприятное воздействие на организм, понижает уровень холестерина и укрепляет здоровье.

Компоненты, которые содержит корнеплод, помогают:

  • улучшить аппетит;
  • стимулировать обмен веществ;
  • улучшить работу кишечника;
  • снять воспалительные процессы;
  • сжигать жиры.

Состав и свойства имбиряТакже в его состав входят различного рода витамины, минералы и аминокислоты.

Теперь пора ответить на вопрос, снижает ли корень имбиря холестерин?

Отсутствие бляшек в сосудах зависит от холестерина в крови. При высоком уровне велика вероятность развития ишемической болезни. Закупорка сосудов приводит к подобному роду заболеваниям. Чаще всего такая проблема касается людей в возрасте 45 лет и старше. При осложнениях назначают медикаментозное лечение и прописывают строгую диету.

Имбирь для снижения холестерина рекомендуется использовать как дополнительное средство.

Полезные рецепты

Данный корнеплод может быть свежим и сушеным. Имбирь при повышенном холестерине можно использовать в домашних условиях. Перечислим известные народные рецепты лечения имбирем.

Имбирный чай с лимоном и медом

Имбирно-лимонный чай. Измельчаем свежий корень, можно воспользоваться теркой. 2 ст. л. целебного корнеплода заливаем 1 л кипятка. Добавляем кусочки лимона и 1 ст. л. жидкого меда с горкой, можно взять любой сорт. 15 минут потребуется чаю, чтобы настояться. Употреблять его можно как в теплом, так и в холодном виде. Курс лечения — 1 месяц. Каждый день необходимо выпивать 1 л такого полезного напитка. Снижение холестерина пройдет достаточно быстро.

Смесь из имбиря и орехов. Свежий корнеплод нужно натереть на терке. Смешать 2 ст. л. получившейся смеси и 3 ст. л. меда любого сорта. В кашицу добавить 6–7 грецких орехов, предварительно измельчив их. Оставить смесь на сутки в прохладном месте. В течение 2 месяцев принимать по 1/2 ст. л. перед завтраком.

Имбирный чай с корицейНастой из имбиря и корицы. Свежий корень натирают на мелкой терке и заливают 2 л кипятка. В получившуюся смесь на кончике ножа добавляют корицу и 1 ч. л. зеленого листового чая. Настой нужно довести до кипения. Когда он немного остынет, можно добавить 4 ст. л. меда и сок половины лимона. Принимать по стакану настоя 3–4 раза в день.

Имбирный напиток. Это самый простой и вкусный рецепт. Приготовление такого рецепта не составит труда. 1 ч. л. сухого молотого продукта нужно залить горячей водой и добавить 1 ч. л. меда. Напиток должен настояться в течение 2 часов, после чего он готов к употреблению.

Смесь из чеснока и имбиря. Свежий корнеплод нужно натереть на мелкой терке. Добавить 1 ч. л. измельченного чеснока, сок лимона и 3 ст. л. меда. В течение 2 суток смесь настаивается в холодильнике. Перед завтраком принимать по 1 ст. л. 1 раз в день. Курс применения составляет 1 месяц, после которого нужно сделать двухнедельный перерыв и повторить курс заново. Такой способ лечения можно проводить 1 раз в год.

Имбирный чай с чесноком

Польза и вред при снижении холестерина с помощью имбиря:

  1. Людям с заболеванием желудка и кишечника эрозивного или язвенного характера употреблять корнеплод не рекомендуется. Это распространяется и на обладателей повышенной кислотности при гастрите.
  2. Желчнокаменная болезнь тоже является противопоказанием к употреблению имбиря. Так как в состав имбиря входят желчегонные компоненты, прием корнеплода может привести к закупорке желчных протоков.
  3. Консультация врачаЕсли вы предрасположены к кровотечениям, то прием имбиря запрещен, так как он может влиять на вязкость крови.
  4. В целях предотвращения негативного воздействия на тонус матки беременным женщинам принимать корень имбиря не рекомендуется.

При наличии хотя бы одного из вышеперечисленных пунктов от приема имбиря следует воздержаться, иначе велика вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Корнеплод разжижает кровь, способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

Важно помнить, что имбирь — это лишь вспомогательное средство, он не отменяет употребления назначенных врачом медикаментозных лекарств. Это целебное народное средство является лишь дополнением к основному лечению. Не забывайте следить за своим питанием. От употребления жирной пищи и вредных привычек лучше отказаться.

В рационе должно быть больше овощей и фруктов. При соблюдении всех рекомендаций доктора снижение уровня холестерина в крови не заставит себя ждать.

Анна Ивановна Жукова

  • Продукты-статины при высоком холестерине
  • Лечебный одуванчик
  • Диета для очищения сосудов
  • Прием липоевой кислоты
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Имбирь от холестерина — это отличное лекарство, применяемое в народной медицине. Корень имбиря обладает пряным своеобразным вкусом. При высоком холестерине рекомендуется употреблять чай из этого корнеплода.

    Применение имбиря

    Снижает ли имбирь уровень холестерина

    Имбирь — кладезь полезных и целебных веществ. Он оказывает благоприятное воздействие на организм, понижает уровень холестерина и укрепляет здоровье.

    Компоненты, которые содержит корнеплод, помогают:

    • улучшить аппетит;
    • стимулировать обмен веществ;
    • улучшить работу кишечника;
    • снять воспалительные процессы;
    • сжигать жиры.

    Состав и свойства имбиряТакже в его состав входят различного рода витамины, минералы и аминокислоты.

    Теперь пора ответить на вопрос, снижает ли корень имбиря холестерин?

    Отсутствие бляшек в сосудах зависит от холестерина в крови. При высоком уровне велика вероятность развития ишемической болезни. Закупорка сосудов приводит к подобному роду заболеваниям. Чаще всего такая проблема касается людей в возрасте 45 лет и старше. При осложнениях назначают медикаментозное лечение и прописывают строгую диету.

    Имбирь для снижения холестерина рекомендуется использовать как дополнительное средство.

    Полезные рецепты

    Данный корнеплод может быть свежим и сушеным. Имбирь при повышенном холестерине можно использовать в домашних условиях. Перечислим известные народные рецепты лечения имбирем.

    Имбирный чай с лимоном и медом

    Имбирно-лимонный чай. Измельчаем свежий корень, можно воспользоваться теркой. 2 ст. л. целебного корнеплода заливаем 1 л кипятка. Добавляем кусочки лимона и 1 ст. л. жидкого меда с горкой, можно взять любой сорт. 15 минут потребуется чаю, чтобы настояться. Употреблять его можно как в теплом, так и в холодном виде. Курс лечения — 1 месяц. Каждый день необходимо выпивать 1 л такого полезного напитка. Снижение холестерина пройдет достаточно быстро.

    Смесь из имбиря и орехов. Свежий корнеплод нужно натереть на терке. Смешать 2 ст. л. получившейся смеси и 3 ст. л. меда любого сорта. В кашицу добавить 6–7 грецких орехов, предварительно измельчив их. Оставить смесь на сутки в прохладном месте. В течение 2 месяцев принимать по 1/2 ст. л. перед завтраком.

    Имбирный чай с корицейНастой из имбиря и корицы. Свежий корень натирают на мелкой терке и заливают 2 л кипятка. В получившуюся смесь на кончике ножа добавляют корицу и 1 ч. л. зеленого листового чая. Настой нужно довести до кипения. Когда он немного остынет, можно добавить 4 ст. л. меда и сок половины лимона. Принимать по стакану настоя 3–4 раза в день.

    Имбирный напиток. Это самый простой и вкусный рецепт. Приготовление такого рецепта не составит труда. 1 ч. л. сухого молотого продукта нужно залить горячей водой и добавить 1 ч. л. меда. Напиток должен настояться в течение 2 часов, после чего он готов к употреблению.

    Смесь из чеснока и имбиря. Свежий корнеплод нужно натереть на мелкой терке. Добавить 1 ч. л. измельченного чеснока, сок лимона и 3 ст. л. меда. В течение 2 суток смесь настаивается в холодильнике. Перед завтраком принимать по 1 ст. л. 1 раз в день. Курс применения составляет 1 месяц, после которого нужно сделать двухнедельный перерыв и повторить курс заново. Такой способ лечения можно проводить 1 раз в год.

    Имбирный чай с чесноком

    Польза и вред при снижении холестерина с помощью имбиря:

    1. Людям с заболеванием желудка и кишечника эрозивного или язвенного характера употреблять корнеплод не рекомендуется. Это распространяется и на обладателей повышенной кислотности при гастрите.
    2. Желчнокаменная болезнь тоже является противопоказанием к употреблению имбиря. Так как в состав имбиря входят желчегонные компоненты, прием корнеплода может привести к закупорке желчных протоков.
    3. Консультация врачаЕсли вы предрасположены к кровотечениям, то прием имбиря запрещен, так как он может влиять на вязкость крови.
    4. В целях предотвращения негативного воздействия на тонус матки беременным женщинам принимать корень имбиря не рекомендуется.

    При наличии хотя бы одного из вышеперечисленных пунктов от приема имбиря следует воздержаться, иначе велика вероятность возникновения проблем со здоровьем.

    Корнеплод разжижает кровь, способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

    Важно помнить, что имбирь — это лишь вспомогательное средство, он не отменяет употребления назначенных врачом медикаментозных лекарств. Это целебное народное средство является лишь дополнением к основному лечению. Не забывайте следить за своим питанием. От употребления жирной пищи и вредных привычек лучше отказаться.

    В рационе должно быть больше овощей и фруктов. При соблюдении всех рекомендаций доктора снижение уровня холестерина в крови не заставит себя ждать.

    Рецепты с чесноком для снижения холестерина

    Холестерину свойственно скапливаться в организме. Вместе с этим он вызывает большое количество проблем. Из-за холестерина возникают склеротические бляшки, которые, в свою очередь, мешают нормально транспортироваться крови к тканям организма. Из-за такого “деформированного” тока крови возникают различные болезни как, например, инсульт, атеросклероз, различные патологии сердца.

    После того, как обнаружен неадекватный уровень холестерина, врач назначит лечение. Вместе с тем нужно перейти на диету, во время соблюдения которой рекомендуется налегать на некоторые продукты как, например, чеснок.

    В составе чеснока более 400 компонентов, которые благоприятно воздействуют на человеческий организм. Чеснок разжижает кровь, снижает уровень холестерина, благодаря его регулярному употреблению не стареют клетки и не засоряются даже периферические артерии. Сосуды начинают эффективно очищаться от холестерина, если в сутки съедать 2-3 зубчика.

    Дольки чеснока

    Какие продукты не стоит употреблять, чтобы чеснок действовал?

    Положительных результатов чистка сосудов от холестерина чесноком принесет, если вместе с его употреблением придерживаться правильного питания и советов врача. Необходимо обязательно из рациона исключить жирные и соленые блюда. В этот же список исключений входят такие продукты как:

    • Жирное мясо: свинина, колбаса, консервы. Говядину можно есть, предварительно убрав жир.
    • Жирные продукты: сало, жирный сыр, маргарин, сливочное масло.
    • Молочные и молочнокислые продукты с высоким процентом жирности.
    • Жареные блюда.
    • Продукты быстрого приготовления, в том числе фаст-фуд.
    • Кофе и какао с добавлением молочных продуктов.
    • Желток яйца.
    • Напитки с содержанием алкоголя.

    Если исключить вышеперечисленные продукты, чеснок будет действовать эффективно.

    Какие продукты нужно включить в рацион?

    Чеснок хорош в профилактике множества болезней, но при этом нужно вместе с ним употреблять и другие продукты, которые усилят его действие на проблемные места. В случае с повышенным холестерином этими продуктами являются:

    • Большое количество фруктов и овощей. Особенно полезны яблоки, так как в них содержится большое количество пектина и клетчатки. Пектин эффективно выводит токсины и холестерин, потому усиливает действие чеснока.
    • Белое мясо. Диетологи больше всего рекомендуют индейку, так как именно ее мясо самое нежирное и полезное.
    • Очень эффективен в снижении уровня холестерина союз чеснока с лимоном, красной смородиной, арбузом, дыней, морской капустой.

    Не обязательно есть овощ в чистом виде, его лучше добавлять в блюда. Можно съесть отдельно яблоко и зубчик чеснока, а можно и оба продукта натереть на терке, перемешать и съесть в таком виде. Вкус будет не самым прекрасным, но зато такое блюдо принесет ощутимую пользу.

    Чеснок и яблоко

    Рецепты снижения холестерина с содержанием чеснока

    Из-за высокого уровня холестерина мучаются также желчный пузырь и печень. Во время лечения необходимо наладить их работу. Для этого подойдут настойки трав с чесноком. Отвар готовится из трав, имеющих желчегонный эффект, к ним относятся расторопша, бессмертник, пижма. Чтобы приготовить лечебный настой, нужно пару столовых ложек травы и измельченную дольку чеснока залить кипятком. Настоять смесь 20 минут, после чего можно употреблять смесь по столовой ложке 4 раза в день.

    Популярным рецептом против холестерина является союз меда и чеснока. Для приготовления нужно взять половину стакана осыпи пчел и залить спиртом (на 2 см выше пчел), добавить чайную ложку меда и столько же измельченного чеснока. Смесь нужно настаивать в темном прохладном месте 2 недели, после чего процедить. Взрослый человек должен принимать настойку за 30 минут до еды 1 чайную ложку. Если настойка слишком крепкая, чайную ложку смеси лучше развести ¼ стакана теплой кипяченой воды.

    Чеснок и лимон от холестерина дают положительный результат. Для приготовления лечебной смеси нужно взять 3 литра чистой воды, 4 средних лимона и столько же головок чеснока.

    Весь чеснок и лимоны нужно мелко измельчить, лучше всего для этого использовать блендер. Переложить чеснок с лимоном в трехлитровую банку и залить водой, настаивать состав 3 дня в холодильнике, после чего процедить. Ее нужно употреблять три раза в день по половине стакана. Хранить настойку необходимо в прохладном и темном месте. Курс лечения — не более 40 дней, если делать это больший период времени или в большем объеме, чем предписано, состав будет действовать на организм негативно — будет страдать пищеварительная система.

    Чеснок с лимоном от холестерина еще более действенен, если применять их вместе с медом. В этом случае получается тройной удар по излишкам холестерина, так как каждый из ингредиентов смеси помогает решить проблему. Настойка, содержащая в себе лимон, чеснок и мед, благотворно повлияет не только на сосуды, но и укрепит организм в целом.

    1. 10 лимонов нужно помыть, отжать из них сок, а кожуру порезать на мелкие кусочки.
    2. 10 головок чеснока измельчить в блендере или мясорубке.
    3. Смешать в трехлитровой банке литр меда, сок и кожуру лимона и измельченный чеснок.
    4. Поставить закрытую банку в холодильник на неделю, затем можно начать лечиться.

    Чтобы состав принес пользу, необходимо употреблять его 4 раза в день по чайной ложке, не больше. Смеси хватит на 2 месяца.

    Еще один рецепт лечения повышенного холестерина содержит в себе лавровый лист. Для приготовления нужно взять бутылку водки (0,7 литра), смешать ее с кашицей из 1 лимона и 2 головок чеснока (их нужно измельчить в мясорубке или блендере), добавить туда же 5 лавровых листочков. Состав настаивается месяц в холодильнике, после чего его нужно процедить и принимать по 2 чайные ложки трижды в день после еды.

    Придерживаясь определенного рациона питания и регулярно принимая домашние средства для снижения холестерина, можно добиться хороших результатов. Но не стоит думать, что можно вылечиться только с помощью них — необходимо придерживаться советов врача по лечению повышенного уровня холестерина. Домашние средства отлично подходят для профилактики.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий